1.
主婦の仕事には定年がありません。だからこそ、どこかで自分で折り合いをつけて、自分を褒めてあげなあかんのです。
上沼恵美子
2.
人生なんて、思い通りにいかないのが当たり前。予定通りにいったら、それは奇跡ですよ。
上沼恵美子
3.
悪口を言われたら、売れてる証拠。誰も見向きもしない人には、誰も文句は言いません。
上沼恵美子
4.
人間関係で一番大事なのは、適度な距離感。近すぎると甘えが出るし、遠すぎると冷める。腹八分目くらいがちょうどええんです。
上沼恵美子
5.
どん底の時こそ、顔を上げて笑いなさい。運というものは、暗い顔をしている人のところには絶対に寄ってきません。
上沼恵美子
6.
他人の幸せを妬んでいる時間はもったいない。その時間を使って、自分の人生をどう面白くするかを考えた方がよっぽど建設的です。
上沼恵美子
7.
プロとして仕事をするなら、言い訳は一切通用しない。体調が悪かろうが家庭で問題があろうが、マイクの前に立ったら100点以上のものを出すのが義務です。
上沼恵美子
8.
我慢は美徳ではありません。ただの自己満足です。
上沼恵美子
9.
若い頃の苦労は買ってでもせえと言うけれど、本当にその通り。あの時の涙と悔しさがあるから、今の私があるんです。
上沼恵美子
10.
夫婦なんて、元々は赤の他人。分かり合えなくて当然なんです。期待しすぎるから腹が立つ。最初から、違う生き物だと思っていれば楽になります。
上沼恵美子
11.
自信なんてものは、最初からあるわけがない。日々の努力と準備をこれでもかと積み重ねて、初めて心の中に生まれてくるものです。
上沼恵美子
12.
歳を取ることは、決して衰えることではありません。経験という強力な武器が増えていく、とても贅沢なことです。
上沼恵美子
13.
本気で怒ってくれる人を大切にしなさい。どうでもいい人には、誰もエネルギーを使って怒りませんから。
上沼恵美子
14.
いつでもやめられるという覚悟を持っているから、私はいつでも全力で勝負できるんです。
上沼恵美子
15.
言葉には魂があります。だから私は、人を傷つける嘘はつかないけれど、人を元気にするためのハッタリはいくらでも言います。
上沼恵美子
16.
みんなに好かれようとするのは、いちばん疲れる生き方。10人のうち、2人が自分のことを分かってくれたら、それで大成功ですよ。
上沼恵美子
17.
過去の後悔ばかり見ていると、目の前にあるチャンスを通り過ぎてしまいます。後ろには目はついてない、前を見るために顔は前を向いてるんです。
上沼恵美子
18.
どんなに辛いことがあっても、美味しいものを食べてぐっすり寝たら、大抵のことは翌朝には半分どうでもよくなってます。
上沼恵美子
19.
自分が主役の人生です。誰かの脇役で終わったらあきまへん。
上沼恵美子
20.
人の粗探しをする暇があったら、自分の引き出しを一つでも増やす努力をしなさい。
上沼恵美子
21.
孤独を恐れてはいけません。一人でいる時間にこそ、人間は本当に深く物事を考え、成長することができるんですから。
上沼恵美子
22.
お金で買える幸せもあるけれど、本当に価値のある思い出や信頼は、汗と時間を流さないと手に入りません。
上沼恵美子
23.
現状維持は退化と同じ。常に新しいことに挑戦して、自分を裏切り続けなきゃ面白くない。
上沼恵美子
24.
感謝の言葉は、思っているだけではゼロと同じ。ちゃんと言葉にして、相手の耳に届けないと意味がありません。
上沼恵美子
25.
色々あった人生だけど、最後に笑って「あぁ、おもしろかった」と言って死ねたら、それが私の完全勝利です。
上沼恵美子
