1.
筋肉は裏切らない。裏切るのは自分自身だけだ。
谷本道哉
2.
一番の努力は、毎日トレーニングをすること。継続することに勝る才能はない。
アーノルド・シュワルツェネッガー
3.
筋肉は精神の鎧である。鍛えれば鍛えるほど、心も強くなる。
小川直也
4.
限界を決めているのは、いつだって自分の脳だ。筋肉はもっと先を知っている。
ケビン・レブローニ
5.
人生において筋肉が全てではないかもしれない。しかし, 筋肉があれば人生はもっと楽しくなる。
ジェイ・カトラー
6.
昨日の自分より、今日の自分が強ければそれでいい。それが成長というものだ。
ロニー・コールマン
7.
痛みなくして得るものなし。苦難の先にしか真の栄光はない。
ルー・フェリグノ
8.
失敗することは恥ではない。失敗から学ばずに挑戦をやめることが恥なのだ。
ドリアン・イェーツ
9.
人間関係に疲れたら、重いバーベルを持ち上げろ。鉄は決して嘘をつかない。
ナッソー・H・エルベ
10.
筋肉は積み重ねである。一歩ずつ、確実に積み上げていけば、いつか大きな山になる。
フィル・ヒース
11.
トレーニングは人生の縮図だ。どれだけやったかが、そのまま結果として体に表れる。
カイ・グリーン
12.
自分に勝てるのは、自分だけだ。他人と比較する暇があったら、鏡の中の自分を見ろ。
リー・ヘイニー
13.
筋肉を大きくすることは、自分を愛すること。自分を大切にする証拠だ。
マッスル北村
14.
成功の秘訣は、飽きることなくコツコツと続けること。筋肉に近道はない。
デクスター・ジャクソン
15.
大きな目標を達成するためには、日々の小さな習慣を妥協なく積み重ねるしかない。
清原和博
16.
筋肉を鍛えることは、自分自身の未来への投資である。
フランク・ゼーン
17.
結果が出ないのは、やり方が悪いか、やる量が足りないだけ。言い訳を探すな。
ドリアン・イェーツ
18.
鏡の中の自分が笑顔でいられるような生き方をしろ。
アーノルド・シュワルツェネッガー
19.
筋肉は自信の源だ。体が変われば、心も変わり、人生さえも変わる。
ダルビッシュ有
20.
成功とは、情熱を失わずに失敗を重ね続ける能力のことである。
ウィンストン・チャーチル
21.
完璧を求めるな。まずは一歩踏み出し、継続することを目指せ。
フレックス・ルイス
22.
他人の評価を気にするな。自分の価値を決めるのは、自分自身の鍛錬の歴史だ。
武井壮
23.
筋肉は誠実だ。休めば衰え、鍛えれば応えてくれる。
山本昌
24.
困難な時こそ、深く呼吸をして、もう一回だけレップをこなせ。そこが分かれ道だ。
ロニー・コールマン
25.
筋肉は単なる肉の塊ではない。それはあなたの意志の結晶である。
アーノルド・シュワルツェネッガー
