1.
筋トレは嘘をつかない。裏切らない。
GACKT
2.
痛みを感じろ。その痛みの先にある成長を目指せ。
アーノルド・シュワルツェネッガー
3.
昨日の自分に勝つことが、人生において最も重要な競争である。
ケビン・レブローン
4.
努力は必ず報われる。もし報われないのならば、それはまだ努力とは呼べない。
王貞治
5.
筋肉があれば、全ての問題は解決する。
ロニー・コールマン
6.
限界を決めているのは、いつだって自分自身だ。
武田真治
7.
成功の秘訣は、単純なことを徹底的に継続することに尽きる。
イチロー
8.
体が変われば、心も変わる。心が変われば、未来も変わる。
なかやまきんに君
9.
トレーニングは、人生という旅における最高の自己投資である。
ドウェイン・ジョンソン
10.
今日という日は、二度と戻ってこない。だからこそ、今この瞬間に全力を尽くす。
横川尚隆
11.
継続こそが、才能を超える唯一の手段だ。
クリスティアーノ・ロナウド
12.
困難なときほど、自分を追い込むチャンスだ。
デビッド・ゴギンズ
13.
人生において、無駄な筋肉など一つもない。
金子賢
14.
自分を信じろ。世界が敵に回っても、自分だけは自分の味方でいろ。
ジェイ・カトラー
15.
トレーニングルームは、自分自身と向き合うための聖域である。
ドリアン・イエーツ
16.
失敗は成功のための通過点に過ぎない。諦めない限り、負けではない。
マイケル・ジョーダン
17.
他人の評価を気にするな。自分の価値を決めるのは自分自身だ。
フィル・ヒース
18.
今日という日を大切に生きろ。それが未来への最大の準備になる。
テストステロン
19.
筋肉を愛せ。筋肉は裏切らない最強のパートナーだ。
北村克哉
20.
何かを得るためには、何かを捨てなければならない。甘えを捨てろ。
山本義徳
21.
壁にぶつかったときこそ、成長のチャンスが訪れている。
フランコ・コロンボ
22.
目的を明確にしろ。目的がなければ、努力の方向も定まらない。
スティーブ・ジョブズ
23.
自分に甘い人間は、一生自分を超えることはできない。
リー・ヘイニー
24.
どんなに辛くても、一歩ずつ進め。その先には必ず光がある。
マイク・メンツァー
25.
筋トレは、人生を豊かにするための最もシンプルで効果的なツールである。
ジョー・ウイダー
