1.
努力は必ず報われるとは限らない。でも、努力しなければ始まらない。
宇野昌磨
2.
結果よりも、そこに至るまでの過程で自分がどれだけ本気になれたか。それが僕にとっての本当の価値です。
宇野昌磨
3.
誰かの背中を追うのではなく、自分自身の限界を毎日超えていくことだけを考えています。
宇野昌磨
4.
失敗を恐れて守りに入るくらいなら、攻めていって大失敗したほうが次に繋がるからいい。
宇野昌磨
5.
プレッシャーは感じて当たり前。それを拒減するのではなく、自分のエネルギーに変えていく。
宇野昌磨
6.
他人の評価を気にするよりも、自分が自分の演技に納得できているかどうかが一番大切。
宇野昌磨
7.
自分を信じるということは、これまでに自分が積み重ねてきた練習の時間を信じるということです。
宇野昌磨
8.
どんなに苦しい状況でも、今の自分にできる最善は何かを常に探し続けたい。
宇野昌磨
9.
人と比べることに意味はない。昨日の自分より一歩でも前に進めたなら、それは大きな成長です。
宇野昌磨
10.
楽しむというのは、決して楽（らく）をするという意味ではない。全力を尽くした先にしか、本当の楽しさは存在しない。
宇野昌磨
11.
周りに流されず、自分の信じた道を不器用でもいいから突き進んでいきたい。
宇野昌磨
12.
完璧を求めすぎると身動きが取れなくなる。不完全な自分を受け入れる強さも必要です。
宇野昌磨
13.
感謝の気持ちは、言葉だけでなく、自分の全力の姿勢とパフォーマンスで返していくもの。
宇野昌磨
14.
宿命とか天才とかいう言葉で片付けたくない。僕がここにいるのは、ただ練習を続けた結果です。
宇野昌磨
15.
いつでも等身大の自分でいたい。無理に大きく見せようとしても、氷の上ではすべて見透かされてしまうから。
宇野昌磨
16.
失敗は恥ずかしいことじゃない。本当に恥ずかしいのは、失敗を恐れて何もしないこと。
宇野昌磨
17.
僕のスケート人生は、常に挑戦の連続でありたい。安定を選んだ時点で、僕の成長は止まってしまう。
宇野昌磨
18.
辛い時期があるからこそ、高い壁を乗り越えたときの喜びが何倍にもなる。
宇野昌磨
19.
誰かに勝つためではなく、自分自身が表現したい世界を氷の上で具現化するために滑っている。
宇野昌磨
20.
現状維持は衰退と同じ。常に新しい何かを取り入れ、変化を恐れずに進化し続けたい。
宇野昌磨
21.
周りのサポートがあってこその自分。一人で強くなったわけではないということを、絶対に忘れてはいけない。
宇野昌磨
22.
モチベーションが上がらない日があってもいい。でも、やるべきことを淡々とこなす強さを持っていたい。
宇野昌磨
23.
他人の意見を聞くことは大切だけど、最後に決断し、その責任を負うのは自分自身です。
宇野昌磨
24.
過去の栄光にしがみつくつもりはない。常に今、この瞬間の自分がベストであるように尽くすだけ。
宇野昌磨
25.
人生は一度きりだから、自分が心から熱くなれるものに、すべての時間を捧げたい。
宇野昌磨
