1.
氷の上では、どれだけ準備してきたかという自信だけが自分を支えてくれる。不安をかき消すのは、日々の地道な投げ込みの記憶だけです。
吉村紗也香
2.
1投のミスを悔やむ時間があるなら、次の1投でどう修正するかを考える。過去には戻れないけれど、未来の一投は今この瞬間の思考で変えられる。
吉村紗也香
3.
完璧なショットを目指すのは当然ですが、完璧にいかなかったときにどうカバーするか。そこにチームの本当の強さが現れます。
吉村紗也香
4.
結果が出ない時期こそ、自分の土台を深く掘るチャンス。地味な基礎練習をどれだけ愛せるかで、その後の伸び代が決まる。
吉村紗也香
5.
勝った試合よりも、負けた試合の映像を見る方が何倍も学びがある。敗北は、自分たちが進化するための最高の教科書です。
吉村紗也香
6.
カーリングは1人では絶対に勝てないスポーツ。だからこそ、仲間のミスを責めるのではなく、自分のスイープで1センチでも理想の形に近づける努力をしたい。
吉村紗也香
7.
信頼とは、言葉を重ねること以上に、お互いの背中を見て背負い合うことで生まれるものです。
吉村紗也香
8.
チームメイトが迷っているときは、私が一番強い意志を持ってストーンを放つ。スキップとしての最大の役割は、みんなに安心感を与えることです。
吉村紗也香
9.
意見がぶつかるのは、全員が本気で勝ちたいと思っている証拠。衝突を恐れて本音を隠すチームに、世界への道は開けません。
吉村紗也香
10.
誰かの調子が悪い日は、他の誰かがその分をカバーすればいい。そのために4人で氷の上に立っているのだから。
吉村紗也香
11.
目の前のワンショットに集中すること。それは競技だけでなく、人生を後悔なく生きるためのシンプルなルールでもある。
吉村紗也香
12.
チャンスの神様は前髪しかないと言うけれど、その前髪を掴むための筋力を、私たちは日頃から鍛えておかなくてはならない。
吉村紗也香
13.
自分の人生の主役は自分。他人の評価や周囲の雑音に惑わされず、自分が信じた道を一歩一歩進んでいけばいい。
吉村紗也香
14.
どんなに過酷な状況でも、最後に笑っていられる強さを持ちたい。苦しいときこそ、笑顔が最大の武器になります。
吉村紗也香
15.
人生に無駄な経験なんて一つもない。挫折も遠回りも、すべてはいつか大きな花を咲かせるための栄養です。
吉村紗也香
16.
プレッシャーを感じるというのは、それだけ大きな舞台に立てているという幸せの証。プレッシャーを敵ではなく、エネルギーに変えるんです。
吉村紗也香
17.
「無理かもしれない」と思った瞬間に、可能性はゼロになる。いつでも「どうすればできるか」の可能性を探し続けたい。
吉村紗也香
18.
平常心を保つ秘訣は、いつも通りのルーティンを淡々とこなすこと。特別なことをしようとしないのが、最高のパフォーマンスを引き出すコツです。
吉村紗也香
19.
失敗を恐れて小さくなるくらいなら、思い切り挑んで派手に失敗した方がいい。挑戦の跡は必ず成長へと繋がります。
吉村紗也香
20.
状況が目まぐるしく変わる氷上のように、人生も想定外のことばかり。大切なのは、変化を嘆くことではなく、その変化にどう適応するかです。
吉村紗也香
21.
一歩下がることは、後退ではない。次に高く跳ぶための助走であり、視野を広げるための大切なプロセスです。
吉村紗也香
22.
夢を語るだけでなく、それを具体的な目標に落とし込み、今日できる小さな一歩を積み重ねる。夢を現実にする方法は、それしかありません。
吉村紗也香
23.
自分を信じられない人間を、誰が信じてくれるだろう。まずは自分が自分の最大の味方であり、一番のファンでいること。
吉村紗也香
24.
感謝の気持ちを忘れた瞬間に、成長は止まってしまう。支えてくれる家族、コーチ、スポンサー、 tenderファンの声援があるから私は氷に立てる。
吉村紗也香
25.
ゴールは終着点ではなく、新しいスタートライン。一つの夢が叶ったら、また次のワクワクする景色を探しに行こう。
吉村紗也香
