1.
地獄を見た人間は強いって言うけど、そんなことない。地獄を見たらただただ傷つくだけ。だから、わざわざ苦労なんて買いに行くもんじゃない。
有吉弘行
2.
嫌われたっていい。全員に好かれようとするから、自分の心がすり減って、本当の自分が見えなくなる。
有吉弘行
3.
夢なんか小さくていい。高すぎる目標を掲げて身動きが取れなくなるくらいなら、目の前の小さな仕事を確実にこなす方が、よっぽど未来に繋がる。
有吉弘行
4.
どん底を経験して分かったのは、這い上がる時なんて泥臭いし、格好悪いってこと。プライドを捨てて、恥をかき続ける覚悟ができた時に初めて、歯車が回り出す。
有吉弘行
5.
悪口を言うのは、それだけ周りをよく観察しているから。ただの誹謗中傷じゃなくて、その人の本質を捉えた『愛のある毒』でありたい。
有吉弘行
6.
みんな「自分らしさ」を探しすぎ。そんなもの最初からなくて、生きていく中で周りに揉まれて削られて、残ったものが結果的に自分らしさになる。
有吉弘行
7.
人間関係は諦めが肝心。他人は変えられないし、理解し合えないのが普通。そう思っていれば、誰に何を言われても腹が立たなくなる。
有吉弘行
8.
仕事に私情を持ち込まない。淡々と、自分の役割を全うする。職人みたいなスタンスが、一番長生きできる。
有吉弘行
9.
運が良いとか悪いとか、そんなの最後になってみないと分からない。今が最悪でも、それが次のチャンスの伏線かもしれないからね。
有吉弘行
10.
無理してポジティブになる必要はない。ネガティブだからこそ最悪の事態を想定できるし、それが最大の危機管理になる。
有吉弘行
11.
お金がない恐怖を知っているから、いくら稼げるようになっても贅沢はしない。生活の水準を上げないことが、僕にとっての究極の防御策。
有吉弘行
12.
努力は裏切らないって言葉、あれは嘘。裏切られることの方が多い。でも、努力しておかないと、いざチャンスが目の前に来た時に掴むことすらできない。
有吉弘行
13.
チヤホヤされている時ほど、足元を見なきゃいけない。拍手喝采の裏には、必ず引きずり下ろそうと狙っている目が無数にある。
有吉弘行
14.
友達なんて、いなきゃいないでどうにでもなる。寂しさを埋めるためだけに薄っぺらい繋がりを増やすくらいなら、一人の時間を楽しんだ方がマシ。
有吉弘行
15.
期待されるとプレッシャーになるから、いつも『僕は大した人間じゃないですよ』という空気を出しておく。ハードルは低ければ低いほど生きやすい。
有吉弘行
16.
自分の限界を早めに知っておくことは、決して負けじゃない。できないことを手放すからこそ、できることに100%の力を注げるようになる。
有吉弘行
17.
他人の成功を妬んでいる暇があるなら、自分がどうやって生き残るかを考えた方がいい。他人の人生と自分の人生は、完全に別の競技なんだから。
有吉弘行
18.
失敗したって、死ぬわけじゃない。世間の大半は、他人の失敗なんて明日には忘れてる。自意識過剰をやめれば、生きるのが本当に楽になる。
有吉弘行
19.
どんなに偉くなっても、若手と同じ目線で仕事ができる人間でありたい。過去の栄光にすがって上から目線になった瞬間に、成長は止まる。
有吉弘行
20.
一発屋で終わる人と、生き残る人の差は、謙虚さの有無だと思う。ブームが去った後に、周りへの感謝と自分の実力を直視できた人だけが、次のステージに行ける。
有吉弘行
21.
幸せのハードルは、低ければ低いほどいい。今日食べたご飯が美味しかったとか、天気が良かったとか、そのレベルで満足できる人間が一番最強。
有吉弘行
22.
理不尽なことに怒るエネルギーがもったいない。世の中そういうもんだと受け流して、さっさと自分の好きなことをする時間に充てた方が得。
有吉弘行
23.
明日から頑張る、じゃなくて、今この瞬間からできることをやる。その小さな積み重ねの連続が、結果として大きな差になる。
有吉弘行
24.
アドバイスなんて、話半分で聞くくらいがちょうどいい。その人の成功体験が、自分にそのまま当てはまるわけがないんだから。自分の道は自分で決める。
有吉弘行
25.
とにかく、生き残ること。どんなに泥水をすすっても、打たれ強くそこに居続けること。最後に打席に立っていた奴が、勝者になる。
有吉弘行

